Individueller Trainingsplan, Video-Feedback und wöchentliche Check-ins – flexibel, wo immer du bist.
Ein Trainingsplan, der zu deinem Equipment, deinem Level und deinem Kalender passt – kein Schema F.
Du schickst mir Videos deiner Übungen, ich korrigiere deine Technik – so trainierst du sicher und effektiv.
Wir besprechen regelmäßig Fortschritt, Motivation und Alltag – und passen den Plan sofort an, wenn sich etwas ändert.
30 Minuten per Video, unverbindlich. Wir klären deine Ziele, deinen Alltag und ob wir zusammenpassen.
Beweglichkeit, Kraft, Alltag, Ernährung – daraus entsteht dein individueller Fahrplan.
Du trainierst, ich begleite: Video-Feedback, Check-ins und laufende Anpassung – bis dein Ziel steht.
30 Minuten, kostenlos, unverbindlich. Danach weißt du genau, wie dein Weg aussieht – ob mit mir oder ohne.